Perlen der Stille
Die innere Mitte wiederfinden mit der Silencer®-Methode
Birgit Trappmann-Korr stellt hier erstmals die neu entwickelte Silencer®-Methode vor:
Sie nutzt das Prinzip der Gebetsketten, die wir aus verschiedenen Religionen kennen und deren Wirksamkeit lange schon belegt ist.
Der Clou daran: Innovative und bewährte Selbsthilfetechniken werden mit maßgeschneiderten Übungen für die Energiekette kombiniert, die Sie in unterschiedlichen Abfolgen langsam durch Finger gleiten lassen. Für jedes Problem, von Infektanfälligkeit über Prüfungsstress bis hin zu Selbstwertproblemen oder Burn-out, können Sie aus 40 Übungen die passende Anleitung auswählen.
Die einfache und dennoch nachhaltige Methode wirkt auf vier Ebenen gleichzeitig:
- energetisch – über die manuelle Stimulierung der Hand
- biochemisch – durch die verstärkte Ausschüttung von „Glückshormonen“
- neurologisch – dank des Umbaus von neuronalen Verbindungen im Gehirn
- psychisch – der eingeleitete Stressabbau entspannt Körper und Geist
Sie brauchen keine Vorkenntnisse, denn das Buch liefert alle Informationen, damit Sie die Methode sofort anwenden können. Auch eine bebilderte Anleitung zur einfachen Herstellung der eigenen Perlenkette wird mitgeliefert!
Die Silencer®-Methode – sanfte Selbsthilfe mit starker Wirkung!
12,99 € (D) / 13,40 € (A)
Zur Bestellung bei Amazon mit folgendem Link
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ISBN 978-3-86731-149-6
Leseprobe
40 Übungen, die Sie stark machen!
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